从揭阳榕城到丽江古城：七日深度游攻略

本攻略旨在为从榕城出发的旅行者提供一条兼顾经典与深度的丽江之旅线路，体验古城韵味与自然奇观。

一、行程概览与交通

核心路线：揭阳榕城 → 丽江古城 → 玉龙雪山 → 束河古镇 → 返程。

交通方案：

• 去程（推荐）：从揭阳潮汕国际机场（SWA）直飞或经中转至丽江三义机场（LJG）。直飞航班较少，提前预订。亦可选择飞往昆明长水机场（KMG）后，转乘高铁（约3-4小时）抵达丽江站。
• 市内交通：丽江古城内步行即可。前往周边景点可乘坐旅游专线巴士、出租车或预约正规车辆。

二、七日行程规划

第一天：出发与抵达

• 从揭阳潮汕机场飞往丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。
• 傍晚适应海拔，悠闲漫步古城，感受初印象。

第二天：丽江古城深度游

• 上午：游览木府，了解纳西族土司文化。
• 下午：漫步四方街，探访五一街、七一街的特色小店。
• 傍晚：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景与落日。
• 夜晚：体验古城酒吧街氛围或欣赏纳西古乐。

第三天：玉龙雪山一日游

• 提前预订雪山一日游套票（含大索道、环保车）。
• 乘坐大索道抵达冰川公园，近距离观赏雪峰。
• 下山游览蓝月谷，欣赏湛蓝湖水与雪山倒影。
• 可选观看《印象·丽江》实景演出。
• 贴士：注意防寒防晒，携带氧气瓶以防高原反应。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，体验比大研更静谧的古镇风情。
• 下午：探访白沙古镇，参观白沙壁画，感受原生态纳西村落。
• 晚上：返回丽江古城住宿。

第五天：拉市海与茶马古道

• 前往拉市海，体验骑马重走茶马古道。
• 在湿地公园观鸟、划船，享受湖畔宁静。
• 注意：选择正规马场，明确消费项目。

第六天：文化体验与休闲

• 上午：参观黑龙潭公园，拍摄玉龙雪山倒影。
• 下午：学习制作东巴纸或体验纳西刺绣，购买鲜花饼等特产。
• 晚上：享受一场舒缓的SPA，缓解旅途疲劳。

第七天：返程

• 根据航班或高铁时间，从丽江三义机场或丽江站启程，返回揭阳榕城。

三、住宿推荐

• 丽江古城内：客栈众多，风格各异，出行便利但夜晚可能稍吵。
• 束河古镇：环境更清幽，适合喜欢安静的旅客。
• 酒店选择：从精品客栈到高端度假酒店均有。

四、美食指南

• 必尝菜肴：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。
• 小吃与饮品：丽江粑粑、包浆豆腐、酥油茶。
• 推荐区域：古城内的忠义市场、象山市场及特色餐馆。

五、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），气候宜人，风景最佳。
• 高原反应：抵达后避免剧烈运动，多喝水，保证休息。
• 防晒保湿：丽江紫外线强，气候干燥，需备好防晒霜、润唇膏及保湿护肤品。
• 尊重文化：尊重当地纳西族风俗，古城内避免喧哗。
• 预算规划：机票与住宿是主要开支，建议提前预订以获优惠。

遵循这份攻略，您将从揭阳榕城顺利开启一段难忘的丽江之旅，充分感受世界文化遗产的独特魅力与西南地区的自然壮美。